Donuk omuz, tıbbi adıyla adezyon kapsülit, omuz eklemini saran kapsülün iltihaplanması ve sertleşmesi sonucu ortaya çıkan ilerleyici ve ağrılı hareket kısıtlılığıdır. Omuz hareketlerinin kısıtlanması günlük aktivitelerde zorluk yaratır.

Nedenleri arasında omuz travmaları, cerrahi sonrası iyileşme süreci, uzun süreli hareketsizlik, mikrotravmalar ve diyabet veya tiroid hastalıkları gibi sistemik sorunlar yer alır.

Belirtileri; omuzda ağrı, hareket kısıtlılığı ve günlük aktivitelerde zorluk olarak görülür. Tanı, fizik muayene ve röntgen, MRI veya ultrason gibi görüntüleme yöntemleri ile konur.

Tedavide hafif vakalarda ağrı kesiciler, anti-inflamatuar ilaçlar ve ortopedik rehabilitasyon ile omuz hareketliliği artırılır. Orta ve şiddetli vakalarda steroid enjeksiyonları, manipülasyon veya cerrahi seçenekler uygulanabilir.

Erken teşhis, semptomların kontrol altına alınmasını sağlar ve yaşam kalitesini artırır. Omuz ağrısı ve hareket kısıtlılığı fark edildiğinde uzman doktora başvurmak önemlidir.